updates: We hebben gloednieuwe hardlooptechnologie toegevoegd voor 2018, waaronder de krachtige hardloopmeter van Stryd en Wahoo's nieuwe, in de arm gedragen optische hartslagmeter.

Hardlopen is een van de oudste en meest instinctieve vormen van lichaamsbeweging - zet gewoon een voet voor de ander, spoel af en herhaal snel achter elkaar. Toch geloven we hier bij TechRadar dat er niets is dat niet kan worden verbeterd met een beetje technologie, en in 2018 zijn we getrakteerd op nog meer producten die ons beloven beter te gaan rennen en nog meer van de kilometers te genieten. En we hebben het niet alleen over het verbazingwekkende bereik van nieuwe lopende horloges.

Onze lijst met best presterende gadgets gaat verder dan de gebruikelijke trackers, omdat je nu veel meer kunt doen dan alleen logmijlen. Eén ding dat u helpt uw ​​run te stroomlijnen, uw efficiëntie te maximaliseren en u dichter bij dat altijd ongrijpbare persoonlijke record te brengen, is het vermogen om uw formulier betrouwbaar te controleren. Hardloop-vormtrackers zijn uiterst geavanceerd en de gegevens die ze bieden kunnen het geheime wapen zijn in uw hardlooparsenaal, alle gebieden identificeren waar u aan moet werken en u laten zien hoe u kunt verbeteren.

Uiteraard worden alle best lopende gadgets nog nuttiger wanneer ze worden gekoppeld aan de beste fitness-apps - tot een punt waarop deze technologie hard op weg is om onderdeel te worden van de hardloopkit van elke hardloper. Daarom hebben we een lijst samengesteld met de beste hardloopgadgets die u zullen transformeren in een lean, mean running-machine. Want waarom rennen als je niet probeert om de resultaten te maximaliseren?

1. FlipBelt

Ultieme stashriem voor al uw run-tech

£ 20Bekijk bij Amazon £ 23Bekijk bij Amazon £ 25 Bekijk bij Runners nodig? Bekijk alle prijzen (18 gevonden) 240 Amazon klantbeoordelingen ☆☆☆☆☆ Er valt niets uitZacht, veilig en comfortabelBehandeld met sizingNiet waterdicht

We zouden deze hele lijst kunnen vullen met apparaten die gegevens tracking, statistieken en apps bevatten als we dat wilden, maar dan zouden we de briljante FlipBelt missen. Het is een van de eenvoudigste onderdelen van de hardloopset, maar serieus, dit ding is onmisbaar.

Het enige wat je hoeft te doen is simpelweg de stoffen buis om je middel trekken, hem vullen met alles wat je nodig hebt tijdens een run - creditcard, telefoon, energiegels, noodwissel - en dan omdraaien. Zo heb je alles wat je nodig hebt, handig om je middel geslagen.

De FlipBelt is niet zoals een heuptasje met al zijn verstelbare riemen en gespen, het zit vlak tegen je huid zodat je je geen zorgen hoeft te maken dat het rondstuitert. En het ontbreken van ritsen of grendels betekent dat er geen schaven is, en aannemende dat u de juiste maat krijgt - er zijn er vijf om uit te kiezen, van een taille van 23- tot 41-inch - hij zal ook niet omhoog rijden.

Je kunt zelfs waterflessen krijgen die zo ontworpen zijn dat ze in de riem passen, dus het is 'vaarwel' tegen die klotsende, scheef lopen..

2. Shapeheart Armband

Twee-voor-één HR-tracker en telefoonholster

Controleer AmazonHeart rate trackingData synchroniseert met StravaIt is een armbandHeavier dan andere bands

Elke hardloper die ernaar streeft om efficiënter te zijn in zijn oefening, heeft één ding nodig boven elk ander, en het is een ruimtebesparende twee-in-één gadget zoals de Shapeheart Armband.

Tenzij u van plan bent om de Apple Watch 3 aan te schaffen, is het dragen van uw telefoon vaak een onvermijdelijke ruzie en hoewel armbanden niet iedereen favoriet zijn, zijn ze helaas voor de meeste hardlopers noodzakelijk. En als dat iets is dat u nodig hebt, kunt u net zo goed twee keer zo nuttig zijn.

De Shapeheart biedt niet alleen een handige manier om je telefoon te dragen, met een magnetische hoes waarmee je je telefoon eenvoudig kunt losmaken van de riem om oproepen te beantwoorden, die noodzakelijke selfies kunt vastleggen (of Google Maps kunt controleren), het houdt ook je hart in de gaten tarief.

Een afneembare optische hartslagsensor (HR) in de neopreenarmband stuurt uw hartslaggegevens naar vrijwel elke actieve app die u kiest - Nike +, Strava en Runkeeper - zodat u zeker weet dat u in de juiste zone traint voor uw doelen.

Hoewel het natuurlijk niet zo nauwkeurig zal zijn als een borstriem van de hartslagmeter, zou de armband betrouwbaarder moeten zijn dan de gegevens van een horloge, aangezien u minder snel die opening tussen de sensor en de pols krijgt die onregelmatige HR-statistieken kan veroorzaken..

3. Lumo Run-sensor

Perfect voor het bevestigen van vorm

£ 59,13Bekijk bij AmazonVolledig vormadviesVolle videohoren na het hardlopenGemakkelijk te verliezenGeen app-synchronisatie met derden

De Lumo Run is een van de best lopende gadgets ter wereld, en iedereen die serieus bezig is met het verbeteren van hun prestaties en snelheid, moet opletten.

Met niet minder dan zeven verschillende sensoren, waaronder een accelerometer, gyroscoop en trillingssensor, hoeft u alleen maar het 25g lichtgewicht apparaat aan de achterkant van uw korte broek te bevestigen en heeft u de noodzaak voor een reis naar het augmentations-lab niet nodig.

Lumo volgt al je essentiële hardloopvormstatistieken - dat is cadans (stappen per minuut), veerkracht, bekkenbeweging en hoeveel rem je bij elke stap toepast - en stuurt ze naar de Lumo-app zodat je later geobsedeerd kunt blijven, samen met gepersonaliseerde aanbevelingen voor pre- en post-run oefeningen gebaseerd op hoe je net hebt gepresteerd.

Je krijgt ook tips over aspecten van je formulier om aan te werken tijdens elke run, samen met live audio-coaching om je te helpen je formulier onderweg aan te passen.

De waarschuwing voor degenen die liever aan de lichtzijde werken, is dat audio-signalen en GPS-statistieken, zoals tempo en afstand, alleen beschikbaar zijn als je je telefoon meeneemt voor de rit (zie de Shapeheart Armband hierboven).

Met 20 dagen runtime en opslag aan boord voor sessies waar u telefoonloze runs wilt bijhouden, is dit uw beste hulpmiddel om uw formulier te ontwikkelen.

4. Jaybird X3

Lichtgewichtgeluiden voor draadloze mijlen

£ 94,50 Bekijk bij Amazon £ 99,99 Bekijk bij Currys PC WorldLow Stock £ 109,98 Bekijk bij Currys PC World Business? Bekijk alle prijzen (7 gevonden) Uitstekend aanpasbaar geluidGoede batterijlevensduurGeplaatst laaddokIntermittensignaal

De Jaybird X2 in-ear hoofdtelefoons waren extreem populair onder hardlopers en we verwachten dat de X3 in die traditie zal volgen. Deze nieuwe nekband-stijl Bluetooth-oordopjes verbeteren bijna altijd hun voorgangers en komen zelfs binnen voor een meer respectabele prijs.

Om te beginnen, ze zijn iets kleiner, maar houden het zweetbestendige ontwerp en het schokkend geweldige geluid.

Bluetooth 4.1 betekent een langere levensduur van de batterij die u gemakkelijk een marathon met batterij door kunt laten, terwijl er ook meer nauwkeurige controle over de audio is, dankzij een nieuwe bijbehorende MySound-app waarmee u naar hartelust kunt luisteren naar geluidsniveaus.

Wat ze echter echt belangrijk maakt voor een hardloper, is hoe goed ze passen tijdens het hardlopen. De grote verscheidenheid aan aanpasopties zorgt ervoor dat ze veilig in uw oren blijven zitten, terwijl de lichtgewicht kabel elke ruk elimineert. Het enige dat je eraan herinnert dat ze überhaupt gehecht zijn aan je hoofd, is je oefeningenjam die je motiveert om naar die PB te streven.

Lees de volledige recensie: Jaybird X3

5. AfterShokz Trekz Air

Perfect voor veiliger lopende soundtracks in stedelijke ruimten

£ 99.99View bij ProBikeKit UK £ 129Bekijk Amazon £ 149,95Bekijk argos.nl Alle prijzen weergeven (6 gevonden) 105 Amazon klantbeoordelingen ☆☆☆☆☆ Super lightweightImprove awareness voor veiliger hardlopen Ongemakkelijk bij langere runsGeluid lekkage

De nieuwe generatie draadloze AfterShokz IP55-hoofdtelefoon is ontworpen voor exclusief trainen en weegt slechts 30 gram, dat is ongeveer 20% lichter dan het originele Trekz Titanium - omdat elke gram telt wanneer je op een PB fotografeert.

Ideaal om te hardlopen, geen draden, geen trek aan je oordopjes bij elke armzwaai, zes uur muziek en gesprekken vanaf een volle lading van 90 minuten, zodat ze je door een marathon kunnen zien met tijd om te sparen.

De levensduur van de batterij is verre van het belangrijkste, maar dankzij het ontwerp met open oren kun je te allen tijde horen wat er om je heen gebeurt, vooral belangrijk op donkere nachten en mistige ochtenden en ze legaal racen in het Verenigd Koninkrijk voor open weg rennen.

Andere nuttige verbeteringen zijn mimiekruisonderdrukkingsmicrofoons, zodat u die oproep kunt aannemen terwijl u op de vlucht bent (zolang u kunt ademen) en bottransducers opnieuw hebt ontworpen die meer bas leveren, een van onze grootste buggers bij vorige AfterShokz. De pauzeknop is gereviseerd om makkelijker te tikken ... kortom, dit is een briljante upgrade.

En omdat sport-koptelefoons vaak veel tijd besteden aan schoppen in de bodem van een tas, worden ze geleverd met een duurzaam premium titanium frame en een omwikkelbare band die bestand is tegen een paar stoten.

Lees de volledige recensie: AfterShokz Trekz Air

6. Altra Torin IQ

Slimme schoenen voor het verbeteren van de techniek

£ 238,52 Kijk bij Amazon £ 258,90 Bekijk bij Amazon £ 299,90 Bekijk bij Amazon? Bekijk alle prijzen (3 gevonden) Vorm volgen zonder extra versnellingGedetailleerde inzichten in hardloopdynamieklenzen ontbreekt coaching finesseAlleen één stijl van schoen

Ontworpen om je techniek te verbeteren en de kans op blessures te verminderen, zowat het enige dat deze slimme trainers niet doen, is voor jou lopen.

Terwijl je langs de trottoirs loopt, verzamelen ze allerlei gegevens via lichtgewicht druksensoren die over de lengte van de schoenen lopen, de statistieken opslaan op de Altra IQ-app en live coachingstips geven om je te helpen je pas te verbeteren.

Volg trapfrequentie, impact elke keer dat je de grond raakt, data over hoe je landt - eerst hak, middenvoet of voorvoet - hoe je pas verandert met terrein en hoogte en zelfs hoe lang je voet in contact is met de grond, deze nul- schoenen met verlaagd kussen zijn de droom van een statige liefhebber.

7. LifeBeam Vi

De toekomst van run-coaching

£ 149Wees bij Amazon12 Amazon klantbeoordelingen ☆☆☆☆☆ Uitstekende cadans coachingBriljoen audioLimited post-run stats Geen trainingsplannen

De Lifebeam Vi is een AI-looptrainer in deze speciaal ontworpen hoofdtelefoon. Deze geweldige AI-technologie past zich aan uw trainingsschema aan en biedt u persoonlijk advies en workout-suggesties.

De bio-gevoelige oordopjes houden je afstand, snelheid, hoogte, hartslag, cadans en nog veel meer bij. Op deze manier kan de Vi elk aspect van je hardloopwedstrijd leren, en je aanmoedigen om door te gaan als je op het punt staat een nieuw doel te bereiken, je de instructie geeft om te vertragen als je de neiging hebt om te snel op weg te gaan, het aanbieden van tempo-specifieke training en het suggereren van hersteldagen of hardere sessies waar nodig.

En je zou kunnen denken dat dit een beetje griezelig is, maar de Vi zal je naam leren kennen, waar je bent en zelfs het weer om je heen, om haar advies af te stemmen op de exacte minuut en locatie waar je bent. Ze geeft je bijvoorbeeld enkele tips voor hardlopen in de regen als de winter eraan komt.

De Vi is ambitieus qua ontwerp en vertegenwoordigt een toekomst voor intelligente fitness- en hardloopapparaten. We hebben veel tijd met haar doorgebracht - de AI is vrouwenstemmen - en terwijl ze op dit moment is, is ze een geweldige tool voor casual en nieuwere hardlopers die fitness opbouwen, ze mist essentiële functies die serieuzere lopers, die op nieuwe PB's jagen, zijn gaan zoeken.

Echter, met de mogelijkheid om jarenlange software-upgrades te ondersteunen, kan Vi alleen maar beter worden als jij en voor diegenen die dol zijn op real-time run-coaching maar het niet kunnen betalen, kan Vi zorgen voor een goede AI-optie.

8. Halo Sport

Hersenwetenschap gebruiken om je prestaties te verbeteren

£ 499 Bekijk bij AmazonUses de wetenschap om de prestaties te verbeterenGratis hoofdhuidmassage Zorgvuldig te dragen De geluidskwaliteit kan verbeteren

Er is een reden waarom deze hoofdtelefoon eruit ziet alsof ze je hersenen zullen aanpassen - dat zijn ze.

Als onderdeel van een stijgende trend voor het toepassen van geavanceerde neurowetenschappen op sport en fitness, gebruikt Halo Sport slimme en enigszins complexe hersenstudies om je sneller te laten rennen. Versleten voor je training, geeft Halo een prikkelende elektrische stimulatie gedurende een opwarmperiode van 20 minuten die bekend staat als 'neuropriming'.

Het idee is dat elektrische signalen de bewegingsbeperkende neuronen in je hersenen gemakkelijker helpen afvuren.

Je hersenen leren bewegingen te herhalen, zoals de vorderingen die je maakt bij het doorlopen van een proces dat plasticiteit wordt genoemd, maar neuropriming is bedoeld om je hersenen in een staat van 'hyperplasticaliteit' te brengen, zodat het zijn fijnafstemmingstoestand sneller bereikt en je krijgt betere spiercontrole en betere resultaten van uw training.

Kleinschalige studies met honkbalteam San Francisco Giants toonden verbeteringen in snelheid en explosiviteit en er is een gewicht van wetenschappelijk onderzoek om hun effectiviteit te ondersteunen.

Maar tenzij je het echt heel erg belangrijk vindt om die ongrijpbare minuut van je Parkrun-tijd te scheren, is dit misschien een trend om te monitoren in plaats van er in te duiken..

9. Sensor stilzetten

Het antwoord van de hardloper op de vermogensmeter van fietsen

Batterijlevensduur van maximaal een maand met draadloos opladenIngebouwde trainingsprogramma'sAlleen gegevens van één beenWaterbestendig maar niet geschikt voor rivieren

Fietsers meten hun prestaties al jaren met kracht, dus het is vreemd dat het pas net begint aan de rennende wereld. Hoewel velen van ons bekend zijn met tempo- en afstandsstatistieken, zeggen de makers van deze lichtgewicht pod dat er maar één belangrijke statistiek is waar we naar moeten kijken, en daar zijn fietsers maar al te bekend mee - watt.

Trek je schoen aan en Stryd meet een hele reeks statistieken, net als de Lumo Run, maar ook een paar nieuwe. Je krijgt kracht, vormkracht, beenveerstijfheid (stijvere benen vergen minder energie om je vooruit te bewegen), grondtijd, verticale oscillatie, cadans, tempo, afstand en je run-stressscore en knarsen deze in een wattsgetal dat je moet volgen terwijl je ' opnieuw in beweging.

Het voordeel van het gebruik van watts is dat uw vermogen slechts één cijfer is. Stryd zegt dat kracht de trefzekere manier is om een ​​nieuwe PB te raken, omdat het je kan helpen efficiënter te rijden en jezelf consequent aan te passen, zelfs op heuvelachtige banen, waar het soms moeilijk is om te weten welk tempo je moet gebruiken. Met Stryd hoeft u alleen maar vast te houden aan een consistent vermogen.

Compatibel met de meeste smartphones, de Apple Watch en sommige Garmin-, Suunto- en Polar-modellen, kan de Stryd Sensor-vermogensmeter bijzonder nuttig zijn voor triatleten en sportsporters die vergelijkbare statistieken voor elke sport willen gebruiken.

10. Joby GorillaPod Magnetic

Draagbaar statief voor perfecte runselfies

Goed voor alle oppervlakken Snelle montageGoed te vervoeren zonder rugzak

Als je van de 'als het niet op sociale media is, het is niet gebeurd' school van hardlopen bent, zul je weten hoe frustrerend het is om fatsoenlijke foto's te maken op de vlucht. Selfies en mooie uitzichten zijn allemaal goed en wel, maar als je solo loopt en een actie-shot wilt maken dat door die velden met maïs sprint, betekent dit dat je al eeuwen moet proberen je telefoon in evenwicht te brengen met boomstronken of perfect gepositioneerde muren te vinden.

Dat is waar dit mini-magnetische statief in komt. Met buigbare armen en sterke magnetische pods voor de voeten kun je het gebruiken om je telefoon of kleine richt-en-schietcamera vrijwel overal te positioneren, zodat je onderweg professionele opnamen kunt maken. De flexibele gewrichten helpen het om voorwerpen te wikkelen, zodat je het rond bomen, lantaarnpalen enz. Kunt plaatsen, terwijl de verrassend sterke magnetische voeten ervoor zorgen dat het vrijwel aan alle metalen voorwerpen, regenpijpen en ijzeren tronen kleeft. Hij is ook stabiel op ruwe oppervlakken zoals rotsen dankzij rubberen voetgrips.

Je zult waarschijnlijk niet van plan zijn om alles op alles te nemen, hoewel het bij 60 g licht is, maar 15 cm lang, dus vrij log om mee te nemen. Als je echter op pad bent voor een spectaculaire dag of zelfs als je wordt rondgereden, gooi het dan in je rugzak. Voor het beste resultaat is het de moeite waard om te investeren in een externe sluiter op afstand, zodat je kunt wachten tot je alles voor de opname hebt ingesteld in plaats van te vertrouwen op de timerfunctie van je telefoon. Kijk nu hoe de likes binnenkomen.

11. Wahoo TICKR Fit

Lopers bewapenen met verbeterde optische hartslagnauwkeurigheid

Batterijlevensduur van meer dan 30 uur. Waterbestendig Geen extra meetwaarden

Draait u met een horloge- of telefoonapp die de hartslag niet weergeeft of niet zeker weet hoe nauwkeurig de gegevens van uw polsgerelateerde tracker zijn? Misschien is het tijd om naar een andere manier te zoeken om je statistieken bij te houden.

Voer de nieuwe TICKR Fit-armband in. Comfortabeler dan een borstriem en met een grotere nauwkeurigheid dan een horloge, wordt de sensor op uw onderarm gedragen (waarbij u de gegevens minder snel scheef trekt door lucht tussen uw huid en de sensor te krijgen) en optische hartslagtechnologie gebruikt om te voorzien hartslag en calorieverbranding. Wahoo zegt dat de gegevens zo nauwkeurig zijn als die van een borstriem en dat er twee verstelbare bandmaten zijn om ervoor te zorgen dat deze veilig zitten en naar je huid spoelen tijdens het sporten.

U kunt de TICKR Fit koppelen aan Android- en iOS-apparaten, evenals vele GPS-hardloophorloges en fietscomputers en uw gegevens bekijken over compatibele apps, waaronder Strava en Runkeeper.

  • Bekijk nu de best lopende hoofdtelefoons