Is Facebook slecht voor je gezondheid? Het is een vraag die in de loop der jaren vele malen is gesteld, en nu heeft Facebook zelf het probleem onder de loep genomen en toegegeven dat alleen bladeren door posts van anderen 'je slechter doet voelen' als je je eigen leven negatief vergelijkt met die van je vrienden en familie.

Anderzijds is actieve interactie met andere mensen op sociale media "gekoppeld aan verbeteringen in het welzijn" door onderzoekers. Berichten en berichten delen met goede vrienden en herinneringen opdoen over oude tijden, kan je humeur verbeteren, meldt Facebook.

"Kortom, ons onderzoek en andere academische literatuur suggereren dat het gaat om hoe je sociale media gebruikt die van belang zijn als het gaat om je welzijn", zeggen de experts van Facebook. Als gevolg hiervan wordt het platform aangepast om gebruikers aan te moedigen om te communiceren in plaats van eindeloos door de feed te scrollen.

Verbetering van sociale netwerken

Natuurlijk is dit niet alleen een Facebook-probleem - andere sociale netwerken werken op een vergelijkbare manier, en de blogposts van Facebook verwijzen naar studies die zijn uitgevoerd op internetgebruik in het algemeen. Dezelfde passieve versus interactieve principes kunnen worden toegepast op Twitter, Instagram en andere netwerken.

Facebook wijst op de snooze-optie dat het zojuist is geïntroduceerd als een van de manieren waarop het de sociale netwerkervaring van mensen wil verbeteren en het browsen in de nieuwsfeed minder hinderlijk voor onze stemming maakt. Hiermee kunt u berichten van een bepaalde persoon of groep waarvoor u bent aangemeld, veilig negeren zonder dat iemand anders wijzer is.

Bovendien zegt Facebook dat het geld investeert in onderzoek naar hoe Facebook-gebruik en schermtijd in het algemeen een negatief effect kunnen hebben op onze kinderen. In de tussentijd kunt u misschien minder tijd besteden aan scrollen en meer tijd besteden aan posten op uw sociale netwerken.

  • Facebook heeft een Messenger-app speciaal voor kinderen gemaakt