De column van vandaag was bedoeld als een diepe duik in de beste technologie van de London Marathon Expo, een kans om te laten zien hoeveel er te bieden was voor de ontluikende marathonloper en hen te helpen sneller te worden.

Behalve dat daar niet veel was, en het was me bijna gelukt mijn marathon te ruïneren voordat ik zelfs maar op het evenement was. Ik besloot dat het een goed idee zou zijn om de eerste uitdaging uit te proberen die ik zag toen ik door de deur liep, 400 meter draaiend in wereldrecordtempo op een springkussen.

Lees meer: ​​Garmin Drive 51 LMT-S

Ik deed het - maar toen ik van de loopband stapte, realiseerde ik me dat mijn hamstrings in beton waren veranderd en in stukken waren gebroken. Oh nee. Oh nee. OH NEE!

Ja, in spijkerbroek.

Ik heb wel een hoed gewonnen.

Ik kreeg ook de kans om hands-on te gaan met Garmin's nogal opwindende nieuwe Forerunner 935 multisport-horloge (check dat uit als je serieuze aspiraties hebt om te doen, nou ja, elke sport) en zag de nieuwe versies van de beengeleider - maar verder viel alleen één ding op.

Dat was Arion, een slimme binnenzool die belooft een nieuw beeld te schetsen van je loopstijl om je een voorkennis te geven die zelfs een topcoach moeilijk kan opmerken.

De binnenzool is een superdun klein apparaatje dat in elke schoen past (inclusief elk met speciaal gemaakte inlegzolen) en packs in acht sensoren om de druk te controleren.

De binnenzool heeft een kleine kabel die uit de zijkant van de schoen glijdt en vastklemt aan een (nogal opzichtig) blok dat een versnellingsmeter, gyroscoop en GPS-eenheid bevat, die de plaats inneemt van een lopend horloge als het gaat om het volgen van uw runs.

Dat 'monitorblok' gloeit nogal fel, hoewel je de kleuren van de LED's die erop duiden kan veranderen. Sommigen vinden het misschien niet leuk, maar als ik dat op mijn trainer zou hebben, zou het zijn alsof ik eindelijk een paar LA-lichttrainers draag.

Het resultaat is een technologie die precies kan zien waar uw voet tijdens elke stap op een run naar beneden drukt en kan laten zien waar u mogelijk snelheid verliest door een probleem met hardlopen of vorm.

De demo die door CEO Andrew Statham werd getoond, bood precies dat: een blik op een elite-renner die, blijkbaar, niet al zijn tenen aan één kant gebruikte en dus leed aan een verlies van kracht van zijn rechterbeen.

Een fysio of coach zag die gegevens en ontdekte dat het probleem in de dij zat, waar een gescheurde spier een onbalans veroorzaakte. Zo'n vaststelling kan de snelheid met een paar procent verhogen, wat echt van belang is op elitair niveau.

Goed, maar hoe zit het met de meer hobbyistische hardloper, iemand die de Olympische ploeg niet lastig zal vallen, maar een beetje meer wil weten over hun loopstijl, mogelijke blessurekwesties wil vinden en een beetje sneller wil worden??

Statham vertelde me dat dat de plaats was waar de kunstmatige intelligentie die in het softwareplatform werd ingebakken - zowel online als via een app beschikbaar was - naar voren kwam.

Bij het opstarten van het systeem wordt u door een trainingsrun gehaald, waarbij u wordt gevraagd eventuele pijn en de locatie, intensiteit en frequentie ervan in te loggen. Vanaf daar zal het Arion-platform zien of die gegevens correleren met eventuele onevenwichtigheden in uw systeem en u laten weten of er iets is dat kan worden gedaan.

Dit is echter niet noodzakelijk iets nieuws. Ik heb in het verleden een aantal slimme inlegzolen gezien - en een van de laagste momenten in mijn loopbaan als Running Man of Tech was dat ik niet kon hardlopen omdat mijn slimme sokken niet waren opgeladen.

Ik moest gaan zitten en daarna een praatje met mezelf maken.

Wat indruk op Arion heeft gemaakt, is het feit dat het de gegevens gebruikt die het uit je loopbaan heeft gehaald - zoals waar je proneert, als je een mid-, voor- of hielspits bent en een aangepast plan zult aanbieden om je te helpen dingen te corrigeren.

Binnen dat plan vertelde Statham me dat je de app kon vertellen waarvoor je traint, en in plaats van alleen maar zoveel mogelijk training in te oefenen om je klaar te maken, zou het je vaardigheden analyseren en je vertellen of het doel mogelijk was.

Het heeft immers geen zin om een ​​halve marathon te trainen in slechts acht weken als je nauwelijks kunt rennen, toch?

Over het algemeen is het een van de indrukwekkender run-monitoring systemen die ik heb laten zien, puur omdat het maar één ding doet, niet de meesten: past je training aan, afhankelijk van de feedback die je hebt gegeven door gewoon hardlopen.

Dus als je te veel gaat hakken, zal het Arion-platform je op bepaalde dagen pingen om bepaalde sessies aan te bieden - of dat nu het is om je feed optimaal te plaatsen of bijvoorbeeld een bepaalde cadans te halen - en zal je de hele sessie volgen.

En alleen als je het gedefinieerde doel van de app hebt bereikt, krijg je de kans om naar het volgende niveau te gaan, wat betekent dat je jezelf echt moet wijden aan het veranderen om te verbeteren ... Ik vind het een goed idee om dit te gamificeren.

Er zijn natuurlijk nog steeds duidelijke vragen over dit systeem, de eerste is of veel zou betalen voor de lopende informatie die Arion aanbiedt.

Voor € 150 (ongeveer £ 125, $ 160, AU $ 210) krijg je twee inlegzolen en één monitorblok, maar voor € 250 (ongeveer £ 210 / $ 270 / AU $ 350) krijg je twee controlevakken om feedback te geven over beide voeten tegelijk.

Als je voor de eerste optie kiest, moet je de voeten afwisselen om het volledige beeld te krijgen van hardlopen, wat een beetje inefficiënt lijkt en waarschijnlijk veel langer duurt om de gegevens te geven die je nodig hebt.

Er is ook de vraag wat er met uw gegevens gebeurt: Arion's Statham vertelde me dat het merk zijn software wilde openstellen zodat het kan synchroniseren met populaire online apps zoals Strava, maar het zal er niet zijn bij de lancering, hopelijk in september - het volledige systeem bevindt zich nu in de preorderfase, met een release die binnenkort in 2017 gepland is.

En de grote vraag voor mij is: zal dit echt werken voor de gemiddelde hardloper? Ik zie dat het een goed inzicht is voor een coach of een fysiotherapeut, iemand die weet wat ze doen, maar voor de gemiddelde hardloper kan de app voldoende informatie geven om aanzienlijke winst te behalen?

Zal het een onbalans in je kont herkennen en je de juiste krachtsessies vertellen om het op te lossen? Zal het je vertellen om niet te rennen als je hamstring aan het tweaken is? Zal het op een dag met een horloge synchroniseren om meer nuttige informatie over de pols te geven? (Hoewel het erop lijkt dat er al smartwatch-apps zijn die precies dat kunnen doen met het Arion-systeem.

Ik zeg dat niet Arion kan niet doe deze dingen, ze zijn gewoon de ontbrekende schakel tussen een echte slimme coach in je schoen en een ander stukje technologie dat veel belooft, maar ons gewoon meer informatie geeft waar we niet weten wat we mee moeten doen - maar ik kijk er zeker naar om dit uit te proberen om een ​​duidelijker beeld te krijgen van mijn hardlopen.

Als je technische vragen hebt voor de grote dag - of gewoon over het algemeen werken - neem dan gerust contact op via de onderstaande links of het e-mailadres in mijn auteur bio! Het zou geweldig zijn om enkele directe vragen van hardlopers de komende dagen te beantwoorden.

  • Gareth Beavis is de Running Man of Tech van TechRadar en brengt je dagelijks een dagboek bij terwijl hij aftelt naar de grote race op de Londen Marathon.
  • Dag 1: De redenen achter de run
  • Dag 2: De technologie die ik gebruik om de start te nemen
  • Dag 3: Op zoek naar het perfecte trainingsplan
  • Dag 4: De technologie die je nodig hebt om te starten
  • Dag 5: Het raadsel om het perfecte tempo uit te werken
  • Dag 6: De laatste 6 mijl van de London Marathon lopen
    -
  • Als je hoi wil zeggen, is hij dat @superbeav op Twitter
  • Jij kan zie zijn gerommel op Strava
  • En voor meer gegevens, volg hem op Smashrun
  • En als u de volledige low-down wilt hebben van de nieuwste en beste running tech, Lees de rest van het verhaal van Running Man of Tech hier