Door naar een scherm met een helder scherm te staren, kan je slaap in de war raken, maar Amazon heeft een manier bedacht om ervoor te zorgen dat de tablets je niet laten woelen en draaien.

De nieuwste software-update van Amazon voor haar Fire-tablets brengt Blue Shade naar voren, een functie die de helderheid en de hoeveelheid blauw licht die van een scherm naar uw ogen komt, vermindert. Dit geeft het scherm een ​​warmere oranje tint die niet alleen eenvoudiger is voor de ogen bij weinig licht, maar ook de manier waarop u slaapt kunt verbeteren.

Het gezondheidsletsel van laat-nachtelektronica is sinds kort algemeen bekend geworden. De Harvard Health Publications vindt dat blauw licht, dat wordt afgegeven door de meeste LED's, elektronische schermen en energiezuinige gloeilampen, bijzonder slecht kan zijn.

"Niet alle kleuren van het licht hebben hetzelfde effect," zei Harvard in zijn online gezondheidsbrief. "Blauwe golflengten, die overdag nuttig zijn omdat ze de aandacht, reactietijden en gemoedstoestand verhogen, lijken 's nachts de meest storende te zijn."

"Koel" blauw licht, in tegenstelling tot het "warme" oranjegele dat wordt afgegeven door gloeilampen of vuur, kan interne klokken verstoren en de slaap afweren omdat het meer op het zonlicht lijkt. Nachtelijke blootstelling aan blauw licht kan ook de aanmaak van melatonine verminderen, een hormoon dat van cruciaal belang is voor een goede nachtrust omdat het helpt bij het reguleren van uw circadiane ritme.

Het verminderen van het gebruik van blauw licht in de elektronica is niets nieuws, met plug-ins zoals f.lux waardoor computermonitoren de helderheid van het scherm en de kleursamenstelling kunnen veranderen in overeenstemming met de tijd. Dergelijke functies moeten echter nog standaard worden op smartphones en tablets, die veel eerder in bed worden gestopt voor een laatste hoofdstuk, tekst, e-mailcheck of Seinfeld-aflevering.

Blue Shade was niet de enige functie die met de laatste update van de Fire-tablets kwam. Naast andere wijzigingen zijn verbeterde ouderlijk toezicht toegevoegd om voogden te helpen kiezen welke functies beschikbaar zijn voor hun kinderen en hoe lang ze kunnen worden geraadpleegd, waardoor ouders op hun eigen manier gemakkelijk kunnen slapen..

  • Onze beoordelingen van de Amazon Fire TV en Amazon Fire TV Stick