Vergeet kauwende worteltjes. Als je echt je zicht wilt verbeteren, pak dan een controller en ga een bash tegen Grand Theft Auto.

In een recente studie aan de Universiteit van Tel Aviv, waren 22 tieners die spelletjes spelen verdeeld in twee groepen. Een speelde gewelddadige videogames zoals Plicht, en de andere speelde De Sims 2.

Na 50 uur van het spel gespeeld te hebben gedurende 9 weken, vertoonden de studenten die de meer gewelddadige actiegames speelden een verbetering van gemiddeld 43 procent in hun vermogen om onderscheid te maken tussen zeer dichte grijstinten of kleuren. De spelers die zijn toegewezen aan de Sims spel vertoonde geen verbetering.

Besteed je spec spec geld aan Resident Evil in plaats daarvan

Gewoonlijk worden dergelijke verbeteringen alleen gevonden wanneer opticiens een bril, contactlenzen of een operatie voorschrijven.

"We denken dat de games de visuele cortex van de hersenen tot het uiterste begrenzen, waardoor deze zich moet aanpassen aan de toegevoegde stimuli van de actiegames," zegt dr. Uri Polat van het University's Eye Institute.

Onder de proefpersonen, onderzoekers gemeten een verbetering van maximaal 58 procent in contrastgevoeligheid. De effecten waren het grootst voor spelers die goed waren in het spelen van first-person shooter-games.

"Als wetenschappers en clinici denken we normaal gesproken over het verbeteren van dit aspect van het gezichtsvermogen door iets in de optiek van het oog te veranderen, bijvoorbeeld door chirurgie. Maar we konden aantonen dat actiegerichte videogames het vermogen van de hersenen kunnen verbeteren om visuele informatie te verwerken, effecten die lijken te duren maanden nadat het gamen is gestopt, "zegt Dr Polat.